• How does 如何 fasting 辟谷 cure diabetes 治疗糖尿病?

• The pancreas 胰脏 can be triggered 可以被激发 to regenerate itself 让自己重生 through a type 通过一种 of fasting diet 节食, say US researchers 几位美国研究者说.
• Restoring 恢复 the function of the organ （这个）器官的功能 – which helps 有助于 control 控制 blood sugar 血糖 levels 水平 – reversed 扭转了 symptoms of diabetes 糖尿病的症状 in animal experiments 在一些动物试验中.
• The study 这项研究, published in the journal Cell 发表在《细胞》杂志上, says 说 the diet （节）食 reboots the body 让身体重新焕发生机.

《细胞》是全球最顶尖的科学杂志之一，在这本杂志上发表这篇研究成果的是美国南加州大学的科学家，他们对老鼠的绝食是这样的：每个礼拜四天绝食，持续几个月，看到了效果，但是他们没有在糖尿病人身上实验。七天之中四天绝食，属于轻绝食，不算辟谷，英语里可以说 fasting diet。为什么绝食对治疗糖尿病有作用呢？原理是：绝食能够启动胰腺的一种重生机制，产生新的健康的beta胰腺细胞，代替受损伤的病细胞。这种BETA细胞是生产和储存胰岛素的。

不止是糖尿病，科学家还发现那些节食减肥的人出乎意料地治好了一些其他疾病，包括心脏病、癌症，甚至对硬化症也有效果。

我们身边都有很多人得了糖尿病，而且几乎没有听说治好了的，这种病很麻烦，但是没有听说谁去尝试上面这种通过辟谷来治疗糖尿病的。我父亲是个糖尿病患者，他在世的时候我不知道这种通过辟谷来治疗糖尿病的办法，所以从来没有和他建议过，但是估计他不可能听我的。

即使所有的中国糖尿病人都知道美国一个顶尖科学杂志《细胞》上刊载了这么一篇文章，我估计也没有几个人会去尝试这种另类的治疗方法；如果这些糖尿病人知道台湾不少医生和患者建议这种方法，可能会多一些人去尝试；如果是中国一位著名医生比如张文宏也推荐，估计最多仍然不会超过1%的病人会去尝试；但是如果那些来乡下租一个场地搞变相直销甚至可以说是明目张胆骗人的坏蛋来跟这些病人说，辟谷可以治疗糖尿病，我父亲这样的病人一般都会听。

倒不是说我父亲这一代人会更相信骗子，他们只是倾向于相信一个活人，而不是网络上的某个人，更不会相信连视频都没有，只是在一本没听说过的所谓顶级杂志上发表过文章的外国科学家的话。

如果我得了糖尿病，我肯定会毫不犹豫地去尝试辟谷，一是我尝试过辟谷大概两周，一点问题都没有，更重要的是，我天生很愿意尝试新事物，对于辟谷这种不花钱的体验，完全没有任何心理负担和恐惧。但我是中国社会中的少数派，大部分人，尤其是中国中老年人，都和我不是一类人，哪怕有权威医生当面建议他们辟谷，他们也无法接受这种过于另类的治疗方案，宁愿每天吃药，主要是那些上年纪的人。

如果是医生建议，我估计我父亲会去尝试辟谷，虽然他很固执，但固执的人在某些方面也是很灵活的，我父亲会为了省钱去尝试辟谷，哪怕对他来说，好多天不吃东西会让他想起小时候 – 六十年代初 – 冬天在地里面挖红薯根吃的那三年可怕的饥荒。

所以，固执的性格其实大家都有，只是分别体现在不同的方面而已，可惜大家都只看到别人身上的固执，没几个人能够看到自己身上的固执。这种固执不仅仅影响到我们的身体健康，也影响到我们的心理健康，我们很多人不仅仅会在糖尿病这样的问题上因为固执、墨守成规而生病，在人际关系、教育、眼界等方面同样会因为固执和墨守成规成为近视眼，甚至拖孩子的后腿。