请安全员在出发之前大声朗读这些守则。
- 靠右骑行，压着右侧白线走；
- 不许走到路中间来，不管有没有车；
- 停车休息时，单车必须放在白线以外，不许聚集在路中间喝水聊天，一定要找个汽车不到的地方休息；
- 平时在营地周围骑车，必须将单车放到院子里来，靠院子边缘放好，不能放在大门外的路上，也不许放在院子正中间，影响别人走路；
- 有些单车是老式的站脚，必须踢站脚（脚撑）的上方带弹簧的地方，才能打开，弹回到上方；
- 骑行过程中，宁愿摔倒到路边的悬崖底下，也不能摔倒在路中间；
- 货车重，刹不住，而且底盘高，学生连人带单车可能滚到车轮底下去，所以货车比小轿车危险得多，碰到货车一定要下来，在路边草地上等车过去再骑；
- 过马路要推过去，不要骑过去，而且要左看看右看看连续三轮才走；
- 不要并排走，全部压着右侧白线骑行；
- 保持车距三个车位以上，避免前面的人突然刹车，两人撞到一起，滚到路中间，正好一辆货车经过，将两人连同单车压扁；
- 如果你要停车，要举手并且大喊自己要停车了，示意后面的人注意；
- 如果要转弯，需要举起一只手，向后面的骑行人或者车辆示意自己转弯的方向；
- 下坡的时候要提前测试一下刹车，避免骑行途中失灵了自己还不知道；
- 出发之前安全员和营长都要逐个检查每一辆单车的车胎是否有气，检查一下刹车是否失灵；
- 出发之前安全员和营长还要检查所有人的头盔是否稳当，不会突然掉落遮住眼睛；
- 出发之前，副营长负责检查每个人的背包里是否有足够的水，自热米饭；
- 出发之前，请安全员确定开路的骑手是谁，押队的人是谁，中间负责提醒靠边骑行的人是谁；
- 副营长负责在休息时，给所有人发一包仁丹，含在嘴里等它慢慢化开。
- 骑行休息时，大约十点或者十一点整点，营长要安排两次相对比较长的休息，然后开一个讨论会，或者英语情景对话练习。
如果是第一天，还没有选定安全员，则请营长念一遍，如果还没有营长，则请志愿者念一遍。
如果有了安全员，则请安全员在念完之后，指定两个没有认真听的同学复述一遍刚才所朗读的重点内容，每人至少要能正确讲出五条才算过关。
每一次出门骑行，都请安全员和志愿者都对照着这个骑行守则检查各位骑手的装备和心态是否都已经到位，每次都需要抽查两个同学，要求他说出至少五条守则。
糙米 + 素食 + 土鸡蛋为主，偶尔吃点本地鱼虾，很少吃肉。自种菜园，有机绿色。学堂计划自己种一片水稻，不打农药，喂鸭子捉虫。